Předvánoční beseda s nutriční terapeutkou
Předvánoční beseda s nutriční terapeutkou
14.12.2023
Předvánoční beseda s nutriční terapeutkou s názvem " Vánoce a jejich tradice aneb strava nejen o Vánocích" Vás provede dávnou historií vánočních tradic a zvyků, povíme si o tom, jak si i v dnešní době můžeme uchystat pestré, zdravé Vánoce, během kterých není třeba přibrat ani deko.
Témata, kterým se budeme věnovat:
- jak vypadaly Vánoce před 100 lety?
- co utvářelo štědrovečerní stůl?
- jaké tradice udržovali naši předkové?
- čím můžeme ozvláštnit vánoční stůl dnes?
- zdravější cukroví, moučníky, ale třeba i vánočka
- jak ulevit přetíženému trávení
- jak si celkově užít Vánoce ve zdraví.
- recepty na zdravější cukroví